▶ Možná ti myšlenka na to, že bys měla druhým říci „NE“, nedělá dobře.
▶ Možná jsi „lidumilka“ a při pomyšlení, že říkáš „NE“ – ať už v osobním nebo profesním životě, máš nepříjemný pocit.
❌ Ženy všeobecně mají s asertivitou problém a potřebují tréning, aby asertivitu zvládly postupně ve všech oblastech svého života.
▶ V kurzu tě naučím 6 účinných, asertivních způsobů, jak říkat „NE“.
✔ Asertivita je velmi důležitá životní dovednost v osobním i profesním životě.
✔ Schopnost stát si za tím, čemu věříme, a sdělovat to asertivním (vhodným) způsobem vede k vysokému sebevědomí a zdravé sebeúctě.
▶▶▶ V kurzu se dozvíš, jak a proč tě negativní přesvědčení o říkání „NE“ brzdí a jak můžeš změnit své myšlení a chování.
(plná cena 4970 Kč)
Když se jako žena naučíš říkat NE a být asertivní jak v osobním životě, tak v práci, otevřou se před tebou nové a pozitivní zážitky a pocity:
❤ Sebevědomí a síla
Když se naučíš být asertivní, cítíš se silnější a sebevědomější.
Víš, že máš právo vyjádřit své myšlenky, pocity a potřeby a že si to zasloužíš.
▶ To tě naplňuje novou energií a odhodláním.
❤ Uvolnění od stresu
Asertivita ti umožňuje jasnou a upřímnou komunikaci s ostatními.
▶ Tím se ti sníží pocit napětí a stresu, protože už nemusíš souhlasit s věcmi, které ve skutečnosti nechceš.
❤ Hranice a respekt
Naučíš se stanovovat a chránit své hranice, což vede k většímu respektu ze strany ostatních.
▶ Tím si získáš uznání a pochopení, protože jsi schopna jasně definovat, co je pro tebe důležité.
❤ Rozvoj vztahů
Asertivní komunikace ti umožní lépe porozumět potřebám a pohledům druhých a tím i posilovat vaše vztahy.
▶ Tím si vytvoříš pevnější pouta a naučíš se řešit problémy společně.
❤ Sebeuspokojení
Když si dovolíš vyjádřit své názory a potřeby, budeš se cítit prostě skvěle!
❤ Profesní úspěch
Asertivita v práci ti umožní lépe se prosadit, nabýt větší odpovědnosti a dosáhnout profesionálního růstu.
▶ Díky jasné komunikaci budeš schopna lépe spolupracovat s kolegy a nadřízenými.
❤ Radost a spokojenost
Naučíš se lépe vyvažovat své potřeby a potřeby druhých a vytvářet harmoničtější a naplňující vztahy.
Budeš mít větší radost a spokojenost s tím, jak prožíváš svůj život.
▶ Konečně se můžeš cítit osvobozená od břemena ticha a strachu z odmítnutí.
Tvá nová asertivita ti umožní být aktivním účastníkem svého života a vytvářet pozitivní změny!
Jsem autorkou projektu: "Tvá pravidla" - život podle tebe".
Mým posláním je inspirovat a motivovat ženy k životu PODLE SEBE tak, aby žily V SOULADU SE SVOU OSOBNOSTÍ, DUŠÍ A ENERGIÍ.
V mých kurzech tě provedu sebepoznáním jak v esoterické, tak i psychologické rovině.
Mé motto je: "Život podle tebe - když poznáš sama sebe".
Paula Vacho